Справочник «На все случаи жизни»

Чёткие и ясные ответы на популярные вопросы.

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта

Справочник Спорт и активный отдых Что такое толкание ядра?

Что такое толкание ядра?

Толкание ядра - это легкоатлетический вид спорта, в котором спортсмены толкают металлическое ядро на расстояние. Этот спорт имеет длинную историю, и берет свое начало в играх шотландского высокогорья, когда силачи соревновались друг с другом, бросая на дальность камни. Впервые толкание ядра было включено в состав Олимпийских спортивных игр в 1896 году, и с тех пор представлено в каждых летних играх.

Толкание ядра осуществляется внутри окружности диаметром 2,14 м, с оградительной планкой высотой в 10 см по передней границе. Расстояние броска измеряется от внутренней окружности круга до ближайшей оставленной ядром отметки на земле. Ядро может быть изготовлено из меди или какого-нибудь другого металла, хотя медь и железо являются наиболее распространенными материалами для ядра. Согласно правилам, вес ядра должен составлять 7,26 кг для мужчин, и 4 кг для женщин. Обычно, каждый соревнующийся имеет право на шесть бросков ядра. Участник соревнований с самым лучшим броском считается победителем.

Толкающий ядро, должен встать в передней половине окружности, но ни в коем случае не должен покидать её пределы во время броска. Бросок ядра должен осуществляться от плеча, а его толкание должно быть завершено кончиками пальцев руки. Неправильный бросок может повлечь за собой дисквалификацию.

Существуют два основных способа толкания ядра: скольжение и вращение. При использовании любого из способов, спортсмен начинает с того, что встает в окружность, лицом к её задней границе. При скольжении, спортсмен, крутясь, выпрыгивает вперед, и бросает ядро, т.е. как бы скользит через окружность. При вращении, спортсмен просто раскручивается для броска, не отрывая ног от земли.

Толкатели ядра с успехом применяют оба способа. Как правило, первым осваивается способ скольжения, и его результаты более последовательные. Однако, большинство знаменитых толкателей ядра мужского пола, предпочитают способ вращения.

 

Что такое критериум в велоспорте?

В велоспорте существует множество форм велогонок, которые классифицируются по типу велосипедов, принимающих в них участие, и по типу интенсивности езды.…

Что такое обувь для зимних походов?

Обувь для зимних походов помогает сохранять ноги в тепле и уюте в холодную погоду. Такая обувь имеет полипропиленовую отделку снаружи, теплую стельку внутри, и…

Кто такой «Либеро» в волейболе?

Как и в футболе, и в баскетболе, у волейбольных команд есть возможность назначить игрока ответственного за оборону. Такой игрок называется либеро. Как правило,…

Что это за птица, глухарь обыкновенный?

Обыкновенный, или белоклювый глухарь (иногда его называют еще мошником) - одна из древнейших охотничьих птиц нашей фауны. Типичные места обитания глухаря…

Каковы общие правила охоты в России?

Правила охоты в России являются главным фактором оказывающим влияние на качество и продуктивность охотничьих угодий. Из целого комплекса воздействия человека…

Как играть в футбол?

Футбол – игра, в которую играют на поле с накаченным воздухом футбольным мячом. Для организации игры, две команды игроков собираются на прямоугольном поле. У…

Что такое спортивные танцы на льду?

У спортивных танцев на льду длинная и интересная история. Как вид спорта и одно из направлений в фигурном катании они появились в Англии, на рубеже 20 века, и…

Как начать заниматься с гимнастическим колесом?

Улучшение состояния мышц вашего живота имеет большее значение, чем просто создание красивого тела для отдыха на пляже. Сильный живот помогает предотвратить…

Какой спортивный инвентарь используется в боксе?

Инвентарь для бокса принято подразделять на три подгруппы: защитные принадлежности, тренировочные снаряды и оборудование боксерских залов. К первой подгруппе…

Правда ли что игроки в бейсбол мочатся на свои руки?

Как бы это не казалось странным, особенно учитывая то, что четкого и понятного объяснения этому нет, но некоторые игроки в бейсбол действительно мочатся на…

На что обратить внимание при покупке хоккейных коньков?

Хоккейные коньки - это один из самых важных элементов экипировки любого хоккеиста. Покупка неподходящих хоккейных коньков может вызвать проблемы с…

Как выбрать лучший гимнастический обруч?

Для того, чтобы подобрать наиболее подходящий гимнастический обруч, нужно четко определиться как вы собираетесь его использовать. Обруч может применяться для…

Как засчитываются голы в американском футболе?

В американском футболе, у команды существует три основных способа забить гол: занесение мяча за линию ворот противника, завладение мячом или его перехват у…

Как играть в пинг-понг (настольный теннис)?

Официальные правила игры в пинг-понг, также известного как настольный теннис, одинаковы во всем мире и их легко усвоить. Основными пунктами этих правил…

Что такое гантель?

Гантель – это простой вид спортивного инвентаря, используемый в силовой тренировке. Чаще всего, гантель представляет собой монолитный кусок металла, при помощи…